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Ingredientes
0.5 taza de cebolla
2 cucharada de harina
1 cucharadita de Sal
1 cucharada de pan rallado
1 cucharada de aceite
1 cucharadita de pimentón
1 diente de ajo picado
1 cucharada de Manteca
2 unidad de filetes de lenguado
250 gr de espinaca
0.5 cubo de caldo de gallina
0.25 taza de crema
Preparación
Medir y cortar los ingredientes de la lista. Sazonar los filetes de lenguado con sal a su gusto y dejar en refrigerador. En una olla pequeña calentar el aceite y freír el ajo con la cebolla. Agregar el cubito de pollo, mantequilla y espinaca. Dejar cocinar la espinaca por un par de minutos.Agregar la harina. Revolver bien y cocinar por dos minutos a fuego moderado. Agregar la crema y revolver bien dejando que la espinaca quede espesa. Enfriar bien.Poner los filetes extendidos en una bandeja y poner la espinaca en el centro de los filetes. Enrollar los filetes de pescado y ponerlos con las juntas hacia abajo en una bandeja de hornear embetunada con mantequilla.Mezclar el pan rallado con el pimentón. Espolvorear por encima del pescado con el pan rallado y rociar por encima con la mantequilla derretida. Precalentar el horno a 350° F.- 176° c. y cocinar el lenguado por unos 20 minutos. Si su horno tiene una parrilla para broiler (calor por arriba) ponerlo a dorar por unos minutos.Servir con salsa de bechamel mezclada con un poquito de mostaza.
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